繰り返す扁桃炎の対策！一番効くのはどれ！？

健康ってありがたい・・。歳をとるごとに感じております。

数年前から慢性扁桃炎で幾度となく高熱にかなり苦しめられてきました。

最初は３〜４ヶ月に１回だったのが、徐々にスパンが短くなってきて、２ヶ月に１回、１ヶ月に１回と・・・。しかも毎回３９度とか、ひどい時は４０度もの熱が出ていたので、かなり深刻悩んでいました。

いろいろと対策を試してみましたので、効いたもの・効かなかったもの、紹介します。

ただ、個人差はあると思いますので、ご了承下さい。

仙人草（効いた）

医学的な根拠は良くわかってないけど、扁桃炎に効くと有名な薬草です。

別名クレマチスとも言うようです。

仙人草の葉っぱをすり潰して、手首に擦り付けます。30分から1時間くらい張り付けると、やけど痕のようになります。1日~2日で水膨れのようになります。

傷が治るまでは少し痛いのが難点ですが…

これをやる前はワンシーズンに一度くらいかかっていたのですが、、１年間くらいは本当にかからなかったです。

１年くらいしてまたかかってしまったので、再び薬草治療を試みたのですが、

以降は効き目が感じられませんでした…。このあたりはネット上にいろいろなレビューがあり、中には何年間もかからずにきている人までいます。個人差があると思います。

仙人草による扁桃炎(扁桃腺炎)の治療法

こちらの記事を参考に試してみました。

ネットでも買えます。初めてやる人はマジで効くと思います！

傷跡も半年くらいすれば完全に消えます。

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にんにくが良く効くと聞いて飲み始めたんですが、

これはあんまり効かなかった気がします。

ただ、マジで日中の眠気がなくなるので、これはこれでおすすめです。

よくある錠剤のサプリメントタイプのやつです。

ビタミンCは免疫力を高めるときいて、「1日2粒」のところ5，6粒飲んでましたが、結構よかったですね。

それでもかかってしまったんですが、喉の腫れのみで、熱があまり出ませんでした。

扁桃炎にならない人でも、おすすめだと思います。

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個人的にはこれです。かなり効いたと思います。

特に寝ているときに口呼吸の人にはおすすめです！

寝ているときに口が空いてると乾燥しますからそれがよくないんでしょうね…。

これ採用してから一度もかかっておりません。

ただ毎日しないといけないので面倒ですが…

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やはり喉をいたわるのは大事ですね…、うがいはもちろんですが、乾燥していると菌が繁殖しやすいので、合わせて加湿器もあるとなおいいかもしれません。

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